１１月２４日

本日は、

会員さん４名でレッスンしました。

ウォーミングアップで身体をあたためてジャベボールを投げました。

利き手だけではなくバランスよく左右で投げる練習もします。

そして今日は３０メートルと５０メートルの計測をしました❗