本日は小学４年生の男を見させてもらいました。
体操をからの動きをチェックです。足首がかたいですね。
柔らかくほぐしていきます。
姿勢はちょっぴり反り返っているで軸作りでなおしていきます🎵
腕振りも小さいので大きく振れるようにほぐしていきます。
みるみるうちに走り方もかわっていき、始めとは大違いです❗
キレイなホームで走れるようになりました。
当クラブでは陸上競技だけではなくサッカー、野球にと様々な競技に活かせる動き作りを行っていらす。現にサッカーをやっていてうちのクラブに所属する会員さんも居ます。
興味のある方はまずは無料体験からお越しください。